"بالنسبة لمدخّني سجائر التّبغ، فإن أفضل شيء يمكنهم فعله من أجل صحّتهم هو الإقلاع عن التّدخين". "بيد أنّ الكثير من الناس يجدون صعوبة في ذلك. ولحسن الحظّ، هناك أدلّة قويّة تدعم استخدام عدد من الوسائل المختلفة للإقلاع عن التّدخين".

اكتشفت ماندي أونيل Mandy O’Neill الأستاذ المشارك في الإدارة في كلية دونالد كوستيلوDonald G. Costello للأعمال بجامعة جورج ماسون George Mason، إضافة جديدة ممكنة إلى سجلات تقنيات التحفيز الإداري: الامتنان الاستباقي (الامتنان مقدّمًا قبل الفعل).

ابتكر باحثو جامعة ييل طريقة للتمعن تزامنيًّا في أدمغة شخصين حينما يكونان منخرطين في مناقشة / حديث. ما وجدوه لن يكون مفاجئًا لأي شخص وجد نفسه منخرطًا في جدل في أمور سياسية أو قضايا اجتماعية.

إذا كان المتعرضون لجسيمات بودرة التلك أثناء العمل لمدة طويلة، مثل العمال الذين يعملون في مناجم استخراج مادة التلك، أكثر احتمالًا للإصابة بسرطان الرئة من استنشاق تلك الجسيمات.

وبالتالي فإن الجري ينطوي على استهلاك سعرات حرارية أعلى مما يستهلكه قطع المسافة نفسها مشيًا. ولكن هذا بشرط أن تكون سرعة المشي "طبيعية" (حوالي 5 كم في الساعة). لذلك، لو مشينا ببطء شديد، فسوف يستغرق الأمر وقتًا أطول لقطع مسافة 3 كيلومترات

وباستخدام أدوات يستخدمها الباحثون، تمكن من تحقيق ما فشل المنظّرون السابقون في تحقيقه: وضع هذه النظرية على المحك وأثبت العامل الرئيس للتنبؤ بنحو تجريبي بالروايات التي تدعو إلى الملل والنعاس أثناء قراءتها، والروايات التي تترك القراء متعطشين لقراءة المزيد منها.

التّدخين يضرّ تقريبًا بكلّ عضو من أعضاء الجسم. ولكن لو دخّنتِ وأنت حامل، فإنّ محتوى التّبغ من الموادّ الكيميائيّة السّامّة ستضرّ أيضًا بالجنين، فقد أثبتت الدّراسة الجديدة أنّ ذلك قد يؤدّي إلى نتائج أكاديميّة متدنّية في المدرسة.

الاكتشاف الذي توصل إليه فريق من باحثي علم الأعصاب في جامعة ماكغيل، يمكن أن يفتح الباب على مصراعيه أمام علاجات جديدة لطيف من الاضطرابات النفسية والعصبية المنسوبة إلى الاختلالات الوظيفية في مسارات معيّنة للدوبامين.

تخيّل أنك في مباراة كرة قدم، والنتيجة كانت تعادلَ للفريقين. سيبدأ كل فريق في تنفيذ ركلات الجزاء. المدرجات تهدر بأصوات الجمهور، ما إذا كان لدى فريقك الفرصة بالفوز بالمباراة يعتمد على قدرة لاعبيه على تسديد الركلات. وأنت تتخيل هذا المشهد، هل تستطيع تصور السيناريو بالألوان والتفاصيل؟

لن تتضرّر عيناك ولكن قد تصاب بالصداع. وذلك لأنه، من منظور تطوري، لم تكن العيون مصممة للإجهاد من أجل رؤية الأشياء عن قرب لفترات طويلة. إنما هي أكثر ملاءمة للنظر على مسافة بعيدة كحقول الرعي الكبيرة.

هذا النوع الأخير من مرض يُعرف أيضًا بداء السكري المناعي الذاتي الكامن لدى الكبار (LADA)، ويتميز داء السكري من النوع 1.5 بسمات مرضي السكري من النوع 1 والنوع 2

يعد أخذ (تدوين) الملاحظات المفيدة والمؤثرة أثناء المحاضرات والبرامج التعليمية مهارة أساسية للدراسة الجامعية. تدوين الملاحظات بشكل جيد يمكّن الطالب من دمج المعلومات الأساسية التي سجلها في كتاباته الأخرى، واستخدامها للمراجعة استعدادًا للاختبار القادم