أقام مؤخرًا مركز (سنا) للإرشاد الأسريّ التّابع لجمعيّة البرّ الخيريّة بسنابس محاضرة بعنوان: (فلاشات صحيّة للحياة الزّوجيّة) قدّمها المدرّب سلمان عبدالله آل عباس بحضور عدد من المهتمّين بالشّأنين الأسريّ والتّربويّ.

المحاضرة التي احتضنتها قاعة المحاضرات في مقرّ الجمعيّة بسنابس، أكّد خلالها آل عبّاس أنّ التّغيّرات الهرمونيّة هي جزءٌ طبيعيّ من حياة الرّجال والنّساء، لكنّها تختلف في طبيعتها وتأثيراتها بين الجنسين.

وذكر آل عبّاس أنّ نتيجة التّغيّرات الهرمونيّة الأنثويّة الشّهريّة، قد تؤثّر على الحالة المزاجيّة وربّما توتّر العلاقة الزّوجيّة وتؤدّي إلى حدوث انفصال، لذلك ينبغي التّعامل بتفهّم وصبر وتوفير الدّعم والمساعدة، وتجنّب أيّ توتّر وجدال.

وقال آل عبّاس إنّ الرّجل يمرّ بدورة هرمونيّة يوميّة وتتأثّر بهرمون التّستوستيرون تحديدًا، موضحًا أنّه في العادة يكون في جسم الرجل في أعلى مستوياته خلال فترة الصباح، لذلك يكون أكثر طاقة تركيزًا ونشاطًا، على عكس المساء.

 ونصح آل عبّاس الأزواج بممارسة الرياضة والالتزام بغذاء صحي والاسترخاء والرّاحة النفسية، كذلك أكّد على ضرورة التّواصل بين الزّوجين بحبّ من أجل تحسين العلاقة الزّوجيّة.

وختم المدرّب سلمان عبدالله آل عباس بالقول إنّ الحياة لا تخلو من المصاعب والضّغوط، لذلك يجب فتح باب التّسامح دائمًا، لكي تدوم الحياة بالمحبّة والتّواصل والتّفاهم والحوار الإيجابيّ.